嗓子眼有异物感可能由咽喉炎症、胃食管反流、精神因素或器质性疾病引起，常见处理方法包括调整饮食、药物治疗及心理调节。
1. 咽喉炎症
急慢性咽炎、扁桃体炎会导致黏膜充血肿胀，产生持续异物感。病毒感染引起的急性咽炎常伴随咽痛、发热，细菌感染可能出现黄色分泌物。慢性咽炎患者咽后壁可见淋巴滤泡增生，长期吸烟、用嗓过度者易发。含服西地碘含片缓解局部不适，使用生理盐水雾化稀释痰液，细菌感染时口服阿莫西林克拉维酸钾。
2. 胃食管反流
胃酸刺激咽喉黏膜引发喉咽反流，平卧时症状加重，可能伴随烧心、反酸。夜间反流需抬高床头15-20厘米，餐后2小时内避免平躺。服用质子泵抑制剂如奥美拉唑减少胃酸分泌，促胃动力药多潘立酮加速排空，避免摄入咖啡、巧克力等降低食管括约肌压力的食物。
3. 精神因素
焦虑抑郁引发的躯体化症状表现为咽喉部紧缩感，检查无器质性病变。过度关注吞咽动作会加重不适感，形成恶性循环。认知行为疗法帮助打破错误认知模式，每天进行10分钟正念呼吸练习缓解紧张，严重时可短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
4. 器质性疾病
下咽癌早期症状与慢性咽炎相似，需喉镜排查。茎突过长综合征在转头时疼痛明显，CT三维重建可确诊。甲状腺结节压迫气管时伴随呼吸困难，超声检查能明确诊断。持续两周以上的异物感应做电子喉镜检查，伴随声音嘶哑、血痰需立即就诊。
长期咽喉异物感应排查鼻窦炎、过敏等上气道疾病，教师、歌手等职业人群注意发声休息。保持环境湿度40%-60%，每日饮水1500ml以上稀释分泌物。症状持续不缓解需进行24小时喉咽pH监测，排除少见病因如咽部囊肿、食管憩室等。
