11岁小女孩发育可能是性早熟，也可能是正常青春期发育。性早熟是指女孩在8岁前出现乳房发育或10岁前出现月经初潮。11岁女孩若出现发育特征，需结合具体表现和医学检查判断。性早熟可能由遗传、环境、生理或病理因素引起，治疗包括药物治疗、生活方式调整和心理支持。
1. 遗传因素：家族中有性早熟史的儿童更易出现性早熟。父母应关注孩子的发育情况，及时就医。医生可能建议进行基因检测，以明确遗传风险。
2. 环境因素：接触含有激素的食品、化妆品或塑料制品可能诱发性早熟。避免食用含激素的食品，选择天然有机产品，减少塑料制品使用，有助于降低风险。
3. 生理因素：肥胖和不良生活习惯可能加速性发育。保持健康体重，均衡饮食，适量运动，如游泳、跑步，有助于调节激素水平，延缓性发育。
4. 病理因素：脑部肿瘤、肾上腺疾病等可能导致性早熟。若怀疑病理性早熟，需进行影像学检查和内分泌评估。根据病因，医生可能建议药物治疗，如GnRH类似物，或手术治疗，如肿瘤切除。
5. 心理支持：性早熟可能影响孩子的心理健康。家长应给予理解和支持，帮助孩子建立自信。必要时，寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
