性早熟指女孩8岁前出现第二性征发育，需及时就医评估病因并干预。主要与遗传、环境激素暴露、中枢神经系统异常有关，治疗包括药物抑制发育、手术切除肿瘤及生活方式调整。
1. 遗传因素
约20%性早熟与基因突变相关，如MKRN3基因缺陷会导致下丘脑提前激活。家族中有性早熟病史者，建议在6岁起每半年监测骨龄和激素水平。确诊后可通过GnRH类似物（如亮丙瑞林）延缓发育，需持续治疗至正常青春期年龄。
2. 环境激素暴露
接触塑化剂（邻苯二甲酸酯）、双酚A等环境内分泌干扰物是重要诱因。避免使用塑料餐具加热食物，选择无添加的洗护用品。临床检测显示，停止接触污染源后，25%患者的性发育速度可减缓。
3. 中枢神经系统异常
下丘脑错构瘤等病变占器质性性早熟的40%。核磁共振检查是必要手段，确诊后需神经外科会诊。对于直径＞5mm的肿瘤，立体定向放疗或内镜手术效果显著，术后配合生长激素治疗可改善最终身高。
4. 生活方式干预
每日运动60分钟（如跳绳、游泳）可降低 leptin水平，肥胖患儿减重5%能使发育速度下降30%。饮食增加十字花科蔬菜（西蓝花、羽衣甘蓝）摄入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。保证21:00前入睡，黑暗环境能抑制褪黑素异常分泌。
