虫咬性皮炎多数情况下可以自愈，症状较轻时可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免搔抓、保持皮肤清洁等方式缓解。虫咬性皮炎通常由蚊虫叮咬后释放的毒液或唾液引起皮肤过敏反应所致。
1、冷敷：
被蚊虫叮咬后立即冷敷可减轻局部红肿和瘙痒。用干净毛巾包裹冰块敷于患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复。冷敷能收缩血管，减少炎症介质释放，缓解不适症状。
2、外用药物：
局部涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松软膏或丹皮酚软膏等药物可止痒消炎。这些药物能抑制局部过敏反应，减轻皮肤红肿症状。使用前需清洁患处，避免继发感染。
3、口服药物：
瘙痒严重时可口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。这些药物通过阻断组胺受体缓解过敏症状，适合大面积或多处叮咬的情况。用药需遵医嘱，注意药物不良反应。
4、避免搔抓：
搔抓会导致皮肤破损，增加感染风险。可通过剪短指甲、戴手套等方式减少搔抓行为。儿童患者需特别注意，夜间可穿戴棉质衣物保护皮肤。
5、保持清洁：
每日用温水清洗患处，避免使用刺激性洗剂。清洁后保持皮肤干燥，可涂抹保湿霜修复皮肤屏障。继发感染时需及时就医，表现为红肿加重、化脓或发热等症状。
预防虫咬性皮炎需注意环境防虫，使用蚊帐、驱虫剂等防护措施。穿着浅色长袖衣物减少暴露，避免在草丛、水边等蚊虫密集处长时间停留。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，增强皮肤抵抗力。适度运动可改善血液循环，促进皮肤修复。如症状持续加重或出现全身反应，应及时就医进行专业治疗。
