胎位不正可能与遗传、子宫环境、胎儿活动异常等因素相关，纠正方法包括膝胸卧位操、外倒转术及针灸治疗。
1.遗传因素
部分胎位不正与家族遗传倾向相关，如母亲或姐妹有胎位异常史，胎儿出现臀位或横位的概率可能增加。这类情况需通过B超密切监测，结合医生建议选择干预方式。
2.子宫环境异常
羊水过多或过少、子宫畸形（如双角子宫）可能限制胎儿活动空间。羊水过多时胎儿易频繁变换位置导致不正，过少则阻碍其自然回转。针对羊水异常，可通过饮水调节或医疗干预平衡羊水量。
3.胎儿活动受限
多胎妊娠、脐带过短或胎盘前置会限制胎儿转动。孕晚期可通过膝胸卧位操促进胎位调整：每日2次，每次10-15分钟，空腹状态下跪趴，臀部抬高，胸部贴床。需在医生指导下进行，避免压迫腹部。
4.病理因素
妊娠合并子宫肌瘤或盆腔肿瘤可能占据子宫空间。需通过超声评估肿瘤位置，必要时行肌瘤剔除术。妊娠期糖尿病导致的巨大儿也易引发胎位异常，需控制血糖并监测胎儿发育。
纠正方法中，医疗手段如外倒转术适用于孕36周后，由专业医生手动调整胎位，成功率约60%；中医针灸至阴穴也可刺激胎儿活动，需由持证医师操作。日常可尝试侧卧位休息，左侧卧有助于改善胎盘供血。
胎位不正需根据具体原因个性化处理，孕30周前多数可自行纠正，孕晚期需医疗干预。定期产检和超声监测是关键，避免自行剧烈运动或按压腹部。
