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亲身体验!在海拔3000米打篮球荡秋千什么体验?

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来源:央视财经走进青海省化隆县本康沟村!这里地处青沙山南麓,海拔高达3000米。近年来,本康沟村以创新“文化+旅游+扶贫”为战略思路,大力发展乡村文化旅游产业,借着附近的山水美景打造民宿旅游村,同时还在2020年投...

石家庄篮球名人录——“一生篮球梦”杨小平

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杨小平,1953年5月出生,高级篮球教练。1972年至1981年为河北男篮运动员,曾参加了第三、四届全运会;1982年转为教练员,从事教练工作30余年,为河北省和国家培养了大批运动员;2000年被国家篮管中心聘为主教...

NBA篮球体能训练方法

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一、折返跑这个比较简单,不用特别复杂的介绍。罚球线 中场线 对面罚球线 对面底线 注意整个过程要求全速完成 注意踩线二、纵向6次跑训练从一侧端线出发,迅速以直线方式跑到另一侧端线,然后再跑回起点。重复跑3次...

单手抓篮球很难?一招教你学会……

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单手抓篮球很难?一招教你学会……许多喜欢篮球的朋友都认为,单手抓球是一件极其困难的事情,因为从心里感觉自己身高可能不足,手掌不够大,其实这些并不是问题!大家在比赛中都看到过姚明、易建联以及NBA中高大的黑人运动...